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养肺别错过黄金期!6道食谱5个妙招速收藏

养肺别错过黄金期!6道食谱5个妙招速收藏

8月7日迎来二十四节气中的立秋秋季是养肺黄金期餐桌上该安排哪些食物?日常生活中有哪些简单易掌握的养肺小妙招?👇下滑解锁养生密码↓秋季为何需要养肺?中医认为春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾肺属“娇脏”喜欢 ···